pausayreconecta

⏸️ Lo que nadie te cuenta sobre las pantallas
🔶 Proyecto impulsado por la JCyL, CJCyL y AFEDECyL
Tips, reflexiones y + info aquí

Este es tu momento‼️🐙 #pausayreconecta #pau Este es tu momento‼️🐙
#pausayreconecta #pausayreconectapantallas #juventud #saluddigital #bienestardigital #castillayleon #adicciones
Estamos rodeados de vida, de momentos, de miradas, Estamos rodeados de vida, de momentos, de miradas, de magia… 😍

Castilla y León es una fantasía, vívela.

¿Cómo vas a preferir mirar el móvil?

#pausayreconecta #saluddigital #juventud #saludmental #healthy #healthyliving #CyL #castillayleónesvida #castillayleón #cylimpulsa
🎉 ¡Cierre por todo lo alto del programa #Pért 🎉 ¡Cierre por todo lo alto del programa #Pértiga en Palencia!

👉🏻Organizada por el @cjcyl y en colaboración con la Consejería de #Familia e #IgualdadDeOportunidades, la jornada reunió en torno a 150 menores y educadores/as de toda #CastillayLeón.

Desde #PausaYReconecta impartimos un taller orientado a frenar el uso problemático de las #pantallas😌💬📵

Una jornada llena de aprendizajes🤯, juegos🤹🏻‍♀️ y reflexión🤔

Con el impulso del tejido asociativo juvenil, seguimos apostando por hábitos saludables y un uso responsable de la #tecnología 🙌🏻✨

#JuventudCyL #AsociacionismoJuvenil #EducaciónNoFormal #Prevención
Donde está nuestra privacidad!?📹🚫 #pausayre Donde está nuestra privacidad!?📹🚫
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📵💡 Hoy en Palencia: hacemos PAUSA para recon 📵💡 Hoy en Palencia: hacemos PAUSA para reconectar con lo real 💬👣

Esta mañana desde @pausayreconecta hemos estado en la jornada de cierre del Proyecto PÉRTIGA, con varias asociaciones juveniles de Castilla y León.

🧠💬 Hemos hablado de uso consciente de pantallas, de cómo no estar siempre “ON”, y de parar para mirar más allá de la pantalla.

📲❌ Porque estar conectados no siempre significa estar presentes.

Gracias a quienes os habéis sumado, desconectado un rato y pensado en cómo queremos vivir (y mirar) 🔍✨

#PausaYReconecta #DesconectaParaConectar #ProyectoPértiga #UsoConscientePantallas #Palencia #saluddigital
🔴 Nos lo creemos todo… hasta que nos rompe po 🔴 Nos lo creemos todo… hasta que nos rompe por dentro.

En redes vemos cada día vídeos que prometen milagros:
📚 Aprobar oposiciones en 7 días
💪 Perder X kilos en una semana
💸 Métodos milagrosos

Y sin darnos cuenta, los compartimos, los admiramos…
Y luego, cuando no conseguimos lo mismo, nos sentimos fracasados.

Pero el fallo no eres tú, tú eres perfecta.
❌ El fallo está en los filtros, en los mensajes irreales, en los bulos que las redes permiten.

🧠 Haz una pausa. Piensa. Reconecta con lo real.
Porque lo que vale la pena no pasa en una semana… ni en un solo vídeo.

Gracias a @farmaceuticofernandez , que nos desmiente muchos de estos mitos 💪🏼

#PausaYReconecta #SinFiltros #RealidadEnRedes #EducaciónDigital #VíctorPT #RedesConConciencia #StopBulos
Me aburroooo… Sabéis lo poderosos que son esos Me aburroooo…
Sabéis lo poderosos que son esos momentos de vacío!!!
Fragmentó de la entrevista a Ed Sheeran🎧🤘
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💥📢 ¡Seguimos con la difusión del proyecto 💥📢 ¡Seguimos con la difusión del proyecto #PausayReconecta! 

🤺🔝Esta vez, con la increíble colaboración de @esgrimacyl en el Centro Especializado de Alto Rendimiento Río Esgueva (Valladolid).

🤾🏻‍♀️✨Un espacio único donde el #deporte y el #bienestar se unen para que cada atleta encuentre su #equilibrio.

🧡Gracias a tod@s por hacer posible que sigamos avanzando, ¡y a quienes se suman a esta gran iniciativa! 🙌🏻
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#Esgrima  #CastillayLeón #Rendimiento #BienestarDigital #AltoRendimiento #TrabajoEnEquipo
Planes SIN PANTALLAS, al lado de casa‼️🐙 #p Planes SIN PANTALLAS, al lado de casa‼️🐙
#pausayreconecta #pausayreconectapantallas #juventud #saluddigital #bienestardigital #castillayleon #adicciones
¡Un gato! Tu mejor aliado 🤣 Decidme que a vos ¡Un gato! Tu mejor aliado 🤣

Decidme que a vosotras también os lo hacen jajajajajaja
Combatiendo contra la “PEREZA MÁXIMA” #pausay Combatiendo contra la “PEREZA MÁXIMA”
#pausayreconecta #pausayreconectapantallas #juventud #saluddigital #bienestardigital #castillayleon #adicciones
👋🏼 HOLII SOY TU 📲 no te lo cuento, te lo 👋🏼 HOLII SOY TU 📲 no te lo cuento, te lo canto 🙃🙃
A veces tengo esta sensación 😂... les pasa??? 🤣 #pausayreconecta 🧡🧡
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#saluddigital #bienestardigital #humor #redessociales✔️ #beele #bailes
La IA también miente 🚨 ¡Y es útil eh! No di La IA también miente 🚨

¡Y es útil eh! No digo yo que no 😂 pero OJO CUIDADO

#pausayreconecta #AI #IA #chatgpt
El ocio electrónico, con orden y control, puede s El ocio electrónico, con orden y control, puede ser más que interesante, cuando lo hacemos en pareja… y tú cómo juegas!?
#pausayreconecta #pausayreconectapantallas #juventud #saluddigital #bienestardigital #castillayleon #adicciones
⏰ Me puse la alarma para aprovechar la mañana…
…y acabé viendo cómo se hace una lasaña que JAMÁS voy a cocinar 🤡📱

Al parecer, mi ritual mañanero es:
🛏️ Abrir los ojos
📲 Hacer scroll en instagram 
⏳ Perder media hora (en el mejor de los casos)

Pero ya está. ¡Se acabó!
El móvil no duerme más conmigo.
Se queda en el salón ⚡️⚡️⚡️

Y tú…?
📱 ¿Eres team “scroll en la cama”?
🚪 ¿O ya lo dejaste fuera del dormitorio?

Déjamelo en comentarios, aunque sea con un emoji
(yo ya he confesado, te toca a ti)
👇👇👇
Y tú solo has visto este vídeo… 🤔 Es para Y tú solo has visto este vídeo… 🤔

Es para reflexionar, ¿o no es para reflexionar?

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📞 Servicio técnico #pausayreconecta al rescate 📞 Servicio técnico #pausayreconecta al rescate ⚡️👩🏼‍🔧 un #apagon de #pantallas #redessociales✔️ de vez en cuando sienta guay 😎 
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Si no sabes cómo!!!! 🤷🏼‍♀️🤷🏻‍♂️ en PAUSA & RECONECTA te lo contamos 👨🏽‍💻👩🏼‍🏫
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Se acerca el Verano y con el… las cientos de rec Se acerca el Verano y con el… las cientos de recetas, para tener “el cuerpazo del Verano”
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🟠El #pausayreconecta #pasapalabra 🟠 . . #pau 🟠El #pausayreconecta #pasapalabra 🟠
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